Códigos de Ironman con Giselle Solís

Este miércoles, May y Lili andan de campeonas con su invitada para hablar sobre códigos de Ironman, ella es una medalla en el deporte, ven todo lo que hace redes, medallas en el extranjero, ha participado en muchas cosas, por supuesto ha hecho Ironman, que es lo máximo entre los atletas, ella es Giselle Solís, quien además de ser una apasionada por el deporte, es directora de un colegio muy prestigioso, pero sobre todo hablaremos de su faceta como deportista.

“Desde los sie7e años yo jugaba tenis con mi papá, era mi entrenador, a él le fascinaba el deporte y yo también hacía mucho de esto, lo dejé de hacer en algún momento por la escuela, porque tenía que estudiar y me encantaba también, después de los hijos me meto al triatlón, ya que falleció mi mamá y me sentía con ese dolor tan grande, siempre me había llamado la atención el triatlón, que son tres disciplinas deportivas, la primera es en un solo momento, en un solo día, primero es nadar, luego bici y luego correr”, explicó.

En este deporte hay distancias diferentes, está por ejemplo el sprint, hay uno olímpico, media distancia, que es medio Ironman, y el Ironman, que es el full, ella ha hecho todos, es triatleta, ella para todas las disciplinas tiene entrenador, en ese entonces su entrenador también era Ironman, ha clasificado y es un excelente entrenador, él le dio todas las bases de sus 14 años ininterrumpidos de trabajo en esta disciplina.

“De repente nos lesionamos, porque también hacemos en exceso o no cuidamos nuestro entrenamiento, también incluye la alimentación, dormir bien, el año pasado en una competencia en Cozumel, en ciclismo de gran fondo, fueron 160 kilómetros, fui campeona, nos llovió muchísimo, en mi caso yo lo hice en cinco horas, cuatro de lluvia, sí puedes parar, pero hay quienes no paran, lo que tú vas buscando es sobresalir en esa disciplina, son muchos meses de preparación, íbamos con las bicis adelante en fila y nos iban salpicando, pero sientes que tienes que llegar a la meta”, explicó.

Esa competencia fue para ella muy importante, iban sus hijos de porras, entrenó tanto como para no llegar a la meta, y ellos le decían, mamá, tú puedes, en esa competencia no le dio ningún calambre, siente que iba muy preparada, pero también psicológicamente estaban sus hijos, y decía, tengo que llegar, lo bonito de esa competencia fue que llega y dice, qué bueno que tengo este espacio para compartir y lo hago con mucho cariño, de hecho llegó en tercer lugar entre más de tres mil competidores a nivel internacional y fue aún más hermoso, porque sus hijos la vieron subir al podio, este año tuvo una competencia en Zapopan, de bicicleta también, de 136 kilómetros, entre otros logros.

“El Ironman es una distancia larga en la que nadas en aguas abiertas, tres kilómetros 800, mar abierto, en algunos lugares puede ser un lago, luego te sales del agua, te cambias, o puedes seguir con la misma ropa, que el outfit es muy diferente, y luego vas 180 kilómetros en bici, al bajar de la bici, corres un maratón, que son 42 kilómetros, depende de cada competencia, normalmente son de 16 a 17 horas que tienes que terminar, y es hermoso cuando pasas el arco y te dicen, en mi caso que fue Giselle Solís Caballo, from Tuxtla Gutiérrez Chiapas, México, you are an Ironman”, recordó.

En esta competencia, si son 17 horas el tope, si llegas 17.01 segundo, pasas y te dicen, tú no eres un Ironman, eres un ganador, pero es muy valioso, se reconoce porque realmente es un entrenamiento muy fuerte, son dos disciplinas diarias en las que tienes que entrenar y te lleva mucho tiempo, normalmente te puedes preparar en seis meses, pero ella sí se preparó dos años, donde empezó a hacer los sprints, las distancias cortas, las distancias medias, para poder llegar a un Ironman completo, y es que te quedan ganas de seguirlo haciendo, pero cuando lo haces por primera vez dices, ya no lo quiero volver a hacer.

“El Ironman lo hice en Cozumel, hice un intento en Suiza, allá sí tuve la oportunidad de rodar en bicicleta, el clima estaba muy agradable, el problema fue el agua, que sí había mucha lluvia, muchas tormentas, el agua heladísima, he hecho en Monterrey, medio Ironman, y he hecho sprints en Cozumel, en Playa del Carmen, en Ciudad del Carmen, hicieron uno en San Cristóbal, el Cañón es nadar nada más, es nado abierto”, explicó.

Ahorita tienen un team de ciclistas que se llama Ligres, que es el nombre de una escuela de ciclismo, y como equipo han hecho un grupo maravilloso, han viajado por muchos lugares de la República, han hecho Cozumel, Zapopan, muchas competencias, en septiembre regresaron de un medio Ironman, el 70.3, que hicieron en relevos, a ella le tocó correr, en esa ocasión sí les reclamó porque ella quería hacer la bici, pero ha sido corredora desde sus inicios, justo en esa reunión no estaba, cuando hicieron el sorteo, pero estuvo muy bien porque quedaron en el top 10 en esta competencia, que es a nivel internacional, su nadadora es también de alto rendimiento, y su ciclista es increíble también, incluso, hubo dos grupos más de su mismo team que también participaron, y son muy buenos.

“En el mundo hay siete mayors, los más importantes del mundo, son Berlín, Nueva York, Chicago, Londres, Boston, Tokio, y ahorita hay un séptimo que es en Sidney, Berlín lo hice en el 2022, era un sueño que yo tenía y que quería hacer, y la verdad, sí lo logré, no se podía porque nos dio la pandemia, de hecho, he dejado de nadar precisamente porque fue la pandemia, quisiera retomarlo, pero estoy muy involucrada en ciclismo ahorita y en carrera, pero era de mis pasiones, ya había hecho anteriormente el de Nueva York y Chicago, ya llevo tres, entonces, esto fue mi ilusión en estos últimos años”, destacó.

Para esto, siempre viaja con equipaje especial, para poder cargar con el equipo completo que incluye el casco, porque ya se ha caído varias veces, muy fuerte, en una ocasión vio el túnel, fue dura, ahí se da cuenta que sí, le gusta mucho, ya le ha pasado en carretera, o el año pasado que hasta se desmayó, pero se levanta porque sus amigos de verdad son hermosos, la levantan y le dicen, hasta aquí la bici.

“Los cascos tienen un tiempo de vida corto, generalmente tienen una marca que dice la calidad y es de mucho cuidado, son buenos cascos, si te caes ya no los puedes volver a usar, hay de diferentes precios, y es que con la seguridad no se juega, tampoco vas a comprarte uno solo por vanidad, de hecho las bicicletas también hay de diferentes precios, sin contar los tenis y los demás aditamentos”, dijo.

Por ejemplo, en estas competencias, generalmente tienes que llegar un día antes a las estaciones y dejar tus bolsas en los racks, al momento que sales del agua, hay un tiempo también que tienes que cubrir, porque si te pasas de ese tiempo de natación, ya no puedes continuar, entonces sales del agua y ya está tu bolsa en el rack que tú pusiste o que ellos llevaron, con tu número de corredor sacas tu ropa, lo mismo en carrera, puedes seguir con tu misma ropa y nada más te cambias los tenis o te pones lentes, lo que tú consideres.

“En los jerseys llevamos barritas, pastillas que te ayudan para tener más energía, para recuperarte, las herramientas las llevas en la bici, por si se te poncha la llanta para no perder el tiempo, la verdad es que yo hasta hoy no he aprendido, me cuesta, pero no me ha tocado hasta hoy”, señaló, y es que conforme pasa el tiempo, ha sido más fácil para ella compaginar la vida de atleta con la de mamá, en un principio sus hijos estaban más chicos, luego uno de ellos lo apoyaba de chofer, hasta que le decía, mamá, ya bájate de la bici, ya fueron muchas horas, me tengo que ir, pero siempre la apoyó cuando estaba aquí, pero sí tenía que levantarse mucho más temprano.

“Tengo equipo en casa, es decir, tengo una caminadora, tengo para poder correr ahí cuando se me dificulta salir, los entrenamientos diarios te lo envía tu coach y te dice, vas a correr tanto, vas a hacer tanto, tengo un rodillo inteligente, un rodillo normal, subo la bici y ahí hago los entrenamientos, no necesito salir al exterior, pero era de levantarme muy temprano, por ejemplo, cuando me tocaba carrera, después bañarme súper rápido y llevar a mis hijos a la escuela, y luego llegar a trabajo, en la tarde, ir por ellos, regresar a hacer ejercicio, normalmente llegaba a las 7 de la noche, por ejemplo, un Día del amor y la amistad yo estaba nadando”, compartió.

Con el paso del tiempo, han cambiado sus gustos, ella empezó como corredora antes de esto, y decía, primer lugar, la carrera, y el segundo, la bici, y ahorita es al revés, la bici le encanta, es su pasión, la carrera le gusta, la está retomando porque hace tres años en enero, después de que vino de Berlín, corrió en septiembre y en diciembre corrió en Monterrey otro maratón, estuvieron muy cerca, y en medio también corrió medios maratones, le fue muy bien, gracias a Dios, ahí también tuvo algunos podios, pero se lastimó la tibia y el peroné corriendo en Veracruz, ya no pudo correr más, llegó a la meta con un amigo que la estuvo ayudando.

“Primero sentí una punzada muy fuerte y seguí corriendo, de repente sentí un ruido que hizo, ¡tras! Y dije, ya me rompí la pierna, ya no daba más, entonces dejé de correr prácticamente dos años, pero la bici es muy bondadosa en ese aspecto, no te afecta la rodilla ni nada, el problema es, cáete de la bici… en Veracruz, el año pasado, que corrí ciclismo, me dice mi entrenador, como era medio fondo, le vas a meter con todo, me faltaban ocho kilómetros para llegar a la meta y yo sentía las piernas que se me exprimían, nunca había sentido tanto calambre, bueno, en Cozumel también lo sentí, y yo, no voy a llegar, venía una chica al lado mío y dije, si ella es de mi categoría y gana, queda en tercero y yo en cuarto, y me dijo, ¿por qué no paras? Le dije, me estoy muriendo de dolor, no aguanto, pero yo seguía en la bici, resulta que llegamos y por un milímetro le gané”, recordó.

Incluso, llegó a la meta acalambrada y les dijo, agárrenme, por favor, ni la conocía nadie, seguía tirada y todavía seguía con los calambres, o en Cozumel, se la quiso llevar sin agua, para no parar, pero en el kilómetro 30 le empezaron a dar calambres, le faltaban 50, hay pastillas de sal, que también tienes que utilizar en tus entrenamientos para que ese día no te vayan a afectar el estómago, pero cada segundo cuenta.

“Tengo amigos, de hecho, en Berlín, cuando nos fuimos con unos amigos de aquí de Tuxtla, que yo no conocía realmente, nos fuimos los tres y súper bien, compartimos hoteles y todo, y allá, en Berlín, sí me hice de amigos, quiero saludar a Claudio Marcelo, que es un excelente amigo de Chile, en Monterrey, también cuando vas corriendo, me hice de un amigo que me apoyó muchísimo, ellos te apoyan en bicicleta, son voluntarios, y de repente, si necesitas agua, gel, él, hasta la fecha, es amigo mío”, mencionó.

Claro que esto también significa sacrificios, ella por ejemplo no consume alcohol, no toma café, porque la acelera mucho, se perdió un par de años del plano social, porque estaba entregadísima a su mundo, a su pasión, a su deporte, a su disciplina, por eso ahora Lili le tiene más paciencia y se acomoda a su agenda, por eso para ella esta entrevista vale oro, porque la tienen con las medallas, con su historia.

“Esta medalla fue un duatlón en Huatulco, es correr, bici, correr, gané primer lugar en ciclismo, corres cinco kilómetros, luego te subes a la bici y terminas corriendo otra vez, me fue muy bien, es un campeonato mundial, si ganas primer lugar, puedes pasar a otros lugares a competir, cuando tú te inscribes a una competencia, normalmente incluye una playera y la medalla cuando termines, si la terminas, te dan otra playera que dice ‘champion’”, relató.

Por ahora, su team está interesado en ir a un Gran Fondo a Cuba, y es que son un gran equipo, tienen que hacer distancias largas para poder competir, han ido a Puerto Arista desde aquí, a San Cristóbal, harán una subidita por la carretera vieja, es la séptima edición, le llaman un recorrido que hace una empresa de bicicletas y accesorios muy comprometidos con el deporte, para esto tienes que llevar barredora, que es un coche con chofer que los va cuidando y sus alimentos, aunque en este tipo de competencias en cada estación tienen alimentos y bebidas.

“Nos ha tocado de todo, una ocasión en un entrenamiento, los jueves vamos de Bonanza al aeropuerto y esa vez nos tocaban muchas horas, yo tenía que ir a trabajar, entonces llevaba mi ropa en una maletita, allá tengo donde bañarme y arreglarme, y había papás de la escuela donde trabajo, que me iban a ver así con el outfit, y me dice una maestra, definitivamente es tu pasión”.

Así, el código número uno para este deporte es la disciplina, que va de la mano con el compromiso, el amor al deporte, estar preparado con todo, sí se puede, además, dijo que está soltera, ha tenido galanes, pero no ha tomado la decisión de concretar una relación, para ella, una pareja no tiene que estar forzosamente inmiscuido en su deporte, pero que respete, finalmente dijo que está muy agradecida con la vida por tener esta oportunidad, la puedes seguir en redes como Giselle Solís Camacho, en Facebook e Instagram.