Cómo sobrellevar “la culpa de la supervivencia”

Tuxtla.- Para iniciar con esta emisión, Gastón y Lakshmi hablaron sobre la amistad, de cómo somos libres y no le pertenecemos a nadie, dijo que las personas son libres al igual que tú y desde esa libertad se puede disfrutar la amistad, puedes no concordar pero no por eso tomar bandos, el hijo de Lakshmi tenía un problema con un amigo, pero en una amistad debes saber que eres libre y la otra persona también, respetar el espacio de cada persona, su libertad e individualidad, eso es primordial para conservar eso, y nuestros anfitriones han respetado su individualidad, aplaudido sus logros, no necesitan hablarse diario, saben que aquí están, se lo hacen ver y sentir cuando se ven, se expresan el cariño que se tienen, eso no tiene nada que ver con algo diferente a la amistad, así que no es válido reprimirse por el qué dirán.

“Hay que aprender a dar y recibir, fomentar esa amistad es respetar la individualidad, tenerse confianza, de repente decir te quiero, necesitas algo y ya está, no estar encima como perseguidores, eso fomenta amistades largas, tengo seis amigos desde la primaria, a mis 56 años, no me da pena desde, que tenía seis años sigo hablando con ellos, somos muy unidos, nos respetamos, cada quien tomó un rumbo y hace su vida diferente, a lo mejor algunos tuvieron su vida difícil, complicada, pero no los critico ni juzgo, somos seres libres, si necesitan una palabra aquí estoy, no por lo que me dedico voy a estarlos persiguiendo ni creerme que conozco todo”, admitió.

Entrando en detalle, ahora hablaremos de la culpa de la supervivencia, que es un trastorno donde estás con tu familia, pareja, amigos, conocidos y por ejemplo, tienes un accidente, sucede algo, ellos mueren y tú quedas vivo, llega un momento en que te sientes culpable de que tú estás aquí y ellos no, de que los viste partir, aunque suene ilógico depende del lazo que tenías, como ejemplo, ibas con tus padres, tus hijos, tu pareja, tus amigos, ella atendió un caso de una chica que vio morir a sus amigos, empezó a sentirse tremendamente culpable de que no lo merecía, que tenía que morir, hasta en las películas lo hemos visto, pero murió el que tenía que morir, no queremos que se mueran nuestros seres queridos ni perder, pero es esa parte de la vida donde nos apegamos y tenemos vínculos.

“Ahora bien, tienes esta culpa y empiezas a auto sabotearte, haces todo para que tu vida vaya en decadencia porque según tú no mereces estar ahí, es duro, aparte del shock de la pérdida y el duelo viene el auto sabotaje, una parte donde empiezas a creerte que no tienes derecho a la vida, a ser feliz, a disfrutar, a dormir bien, a estar bien, al no creerte con derecho vas mermando tu vida, quitándole pila, te estás muriendo en vida, si te sientes identificado busca ayuda, una red de apoyo que es a quien más confianza le tengas para que te sientas acompañado, no salvado, son apoyo, no salvadores, que estén ahí, que sepas, a pesar de tener gente que te ame, al simplemente tener depresión muchas ocasiones no lo ves ni lo valoras, es importante que estén presentes y buscar ayuda para sanar y perdonar, tienes que perdonar que tú sí te quedaste y ellos no, muchos podrían decir qué suerte, qué bendición, pero el trauma está ahí”, mencionó.

Hace mucho tiempo, Lakshmi aprendió que nunca es tarde, dijo que a veces coartamos cosas porque pensamos que ya pasó nuestro tiempo, la juventud, la adolescencia, pero siempre hay tiempo, mientras sigamos vivos, hay que hacer lo que nos apasiona y a ella le apasiona aprender, estudiar, tener esa hambre de conocimiento, no porque si no lo hace no es nadie, sino porque le apasiona y por ende ayuda a varios, como le encanta aprender, entender, entiende que todos tenemos ignorancias, el que diga que todo lo sabe ahí no es, está mintiendo, hay un dicho que dice, yo solo sé que no sé nada pero tampoco es cierto, si no supiéramos no estaríamos vivos, querer seguir aprendiendo ya es parte de ella. 

Finalmente, invitaron a aprovechar la visita del maestro Shivagam, quien desde hace varios años siempre ha sido un éxito, trae mucha enseñanza, conocimiento, estará dando una charla gratuita este viernes 3 de mayo a las 8 pm en el City Express by Marriott, con cupo limitado, mientras que sábado y domingo 4 y 5 de mayo te des lugar un seminario en horario de 10 a 5 con donativo sugerido, la charla gratuita trata de aclarar la mente, y el fin de semana de eliminar los pensamientos negativos para sanar el estrés, la ansiedad, angustia, ir a la mente, pueden buscar a Shivagam en YouTube, tiene miles de videos donde habla de los temas relacionados a crecimiento personal y espiritual, es creyente de la libertad absoluta, no importa si no crees en deidades, con que creas en ti y te conviertas en tu propio maestro, lleva 20 años dedicándose al crecimiento personal, él es de las Islas Canarias en España, estuvo 15 años en la Ciudad de México, por ahora nuevamente en España, un gran gurú de crecimiento personal.

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